Indramayu//MSN,
UPTD SDN 3 Margamulya, Kec. Bongas, terus menunjukkan komitmennya dalam mendukung tumbuh kembang dan kesehatan peserta didik melalui pelaksanaan Program Kamis Makan Sehat Bergizi (Kamasezi). Kegiatan tersebut dilaksanakan secara rutin setiap hari Kamis dan dipusatkan di halaman sekolah.
Program Kamasezi menjadi salah satu kegiatan sekolah yang diarahkan untuk membangun kesadaran peserta didik mengenai pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat, bergizi, dan seimbang. Melalui kegiatan yang dilakukan secara rutin tersebut, para siswa tidak hanya diajak untuk makan bersama, tetapi juga diberikan pembiasaan agar lebih memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari.
Kepala UPTD SDN 3 Margamulya, Carlam, S.Pd.I., M.Pd., menyampaikan bahwa kegiatan Kamasezi merupakan bagian dari program sekolah dalam membentuk kebiasaan positif bagi para peserta didik, ungkapnya kepada awak media pada hari kamis , (3/9/2026)
Pelaksanaan kegiatan yang berlangsung di halaman sekolah menciptakan suasana kebersamaan di antara siswa dan warga sekolah. Para peserta didik mengikuti kegiatan dengan tertib dan penuh antusias. Momen makan bersama tersebut sekaligus menjadi sarana untuk menanamkan nilai-nilai kebersamaan, kedisiplinan, kebersihan, serta kepedulian terhadap kesehatan.
Menurut pihak sekolah, pembiasaan mengonsumsi makanan sehat sejak usia sekolah merupakan langkah penting. Anak-anak perlu mendapatkan pemahaman bahwa makanan yang dikonsumsi setiap hari memiliki peran besar terhadap kesehatan dan aktivitas mereka, termasuk dalam mengikuti proses pembelajaran di sekolah.
Dengan kondisi tubuh yang sehat dan asupan gizi yang baik, siswa diharapkan dapat mengikuti kegiatan belajar mengajar dengan lebih optimal. Karena itu, program Kamasezi tidak hanya dipandang sebagai kegiatan makan bersama, tetapi juga sebagai bagian dari upaya pendidikan karakter dan pembiasaan hidup sehat di lingkungan sekolah.
Dalam pelaksanaannya, kegiatan Kamasezi juga dapat menjadi momentum bagi guru untuk memberikan edukasi sederhana kepada siswa mengenai pentingnya memilih makanan yang bergizi. Siswa diarahkan untuk mengenal makanan yang mengandung unsur gizi yang dibutuhkan tubuh serta memahami pentingnya mengurangi kebiasaan mengonsumsi makanan yang kurang sehat.
Suasana kebersamaan terlihat ketika para siswa mengikuti kegiatan makan sehat secara bersama-sama di halaman sekolah. Guru dan tenaga kependidikan turut mendampingi sehingga kegiatan dapat berlangsung dengan tertib.
Selain aspek kesehatan dan gizi, kegiatan tersebut juga mengajarkan pentingnya menjaga kebersihan sebelum dan sesudah makan. Para siswa dibiasakan untuk memperhatikan kebersihan diri, lingkungan, serta tempat mereka makan.
Pihak UPTD SDN 3 Margamulya berharap program Kamasezi dapat dilaksanakan secara berkesinambungan dan menjadi budaya positif di lingkungan sekolah. Dengan pelaksanaan yang rutin setiap hari Kamis, siswa diharapkan semakin terbiasa menerapkan pola hidup sehat, baik ketika berada di sekolah maupun di lingkungan keluarga.
Program tersebut juga diharapkan dapat memperkuat sinergi antara sekolah dan orang tua dalam memberikan perhatian terhadap pola konsumsi anak. Pendidikan mengenai kesehatan dan gizi tidak hanya menjadi tanggung jawab sekolah, tetapi membutuhkan dukungan keluarga agar kebiasaan baik yang telah dibangun di sekolah dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Kepala UPTD SDN 3 Margamulya, Carlam, S.Pd.I., M.Pd., bersama jajaran sekolah terus mendorong agar berbagai kegiatan pembiasaan positif dapat memberikan manfaat nyata bagi peserta didik. Program Kamasezi menjadi salah satu bentuk kepedulian sekolah terhadap kesehatan sekaligus bagian dari upaya menciptakan lingkungan pendidikan yang mendukung tumbuh kembang anak.
Melalui kegiatan yang sederhana namun dilakukan secara konsisten, UPTD SDN 3 Margamulya berupaya menanamkan kesadaran bahwa menjaga kesehatan dapat dimulai dari kebiasaan sehari-hari. Kamasezi pun diharapkan tidak sekadar menjadi agenda rutin setiap Kamis, tetapi berkembang menjadi budaya hidup sehat yang melekat dalam diri seluruh peserta didik.
Dengan semangat kebersamaan dan kepedulian terhadap kesehatan, kegiatan Kamasezi di UPTD SDN 3 Margamulya menjadi salah satu langkah sekolah dalam mempersiapkan generasi muda yang sehat, aktif, disiplin, dan memiliki kesadaran terhadap pentingnya pola makan bergizi.
(Tim MSN Indramayu)
.jpg)
